麻布十番のエステならJOURIE beaute | コラム

美しくなりたいと思っている人におすすめのマッサージテクニックがあります。このテクニックを使えば、肌がつやつやと輝き、リラックスした心身を手に入れることができます。今回は、美しくなるための極…

目次冬は寒く乾燥した季節ですが、エステで身体を温めることで身体をリラックスさせ、健康維持にも役立ちます。エステで受けられる身体全体のトリートメントやマッサージは、寒い時期に凝り固まってしま…

免疫力を高めるためには、日々の食生活がとても重要です。そこで、今回はエステティック効果が高く、免疫力アップに欠かせない食材のTOP5をご紹介します。これらの食材を積極的に取り入れることで、美容…

身体の凝りや疲れは、現代社会で働く人々にとって悩みの種となっています。長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足などが原因で、筋肉が固まってしまったり、疲れがたまってしまうことがあります。し…

エステで人気のある美容効果のひとつが、手技によるマッサージです。このマッサージは、肌の奥深くにまで働きかけることで、肌トラブルを改善したり、リラックス効果をもたらしたりするため、心身ともに…

美容に対する意識が高まり、小顔効果に注目が集まっています。小顔に憧れる女性は多く、そのために様々な方法を試しています。しかし、小顔矯正という言葉を聞いたことはありますか？今回は、小顔矯正の…

現代社会において、ストレスや生活環境の変化などが原因となり、自律神経の乱れが生じることがよくあります。この自律神経の乱れが引き起こす不調の中でも、睡眠障害は日常生活に深刻な影響を与えること…

美しく健康的な体を手に入れたいという人が増えている今、注目を集めているのがエステです。中でも骨盤矯正は、美容や健康に関心の高い人々から支持を受けています。そこで今回は、骨盤矯正のプロが教え…

顔のむくみや血行不良は、美容や健康にとって大きな問題です。特に、小顔効果が期待できる小顔矯正は、その解消に最適な方法です。小顔矯正によって、顔面のむくみや血行不良が改善され、その結果、顔に…